Koulutukset ja seminaarit > Myötätuntouupumus

Myötätuntouupumus

Empaattisen ihmisen sudenkuoppa?

Uupumus

Seuraavat koulutukset

Etäkoulutukset

8:30 – 12:00

Tiistai 21.2.2023

Teams-Linkki lähetetään noin vuorokautta ennen koulutusta.

Lähikoulutukset

9:00 – 15:00

SEINÄJOKI – pe 17.3.2023

  • Scandic Seinäjoki, Kauppakatu 10

TAMPERE – ti 4.4.2023

  • Hotelli Scandic Koskipuisto, Koskikatu 5

OULU – pe 21.4.2023

  • Scandic Oulu Station, Kajaaninkatu 17

Läpikäytäviä aiheita

  • Kuormittaako sinua tämänhetkinen tilanne ja toisten ihmisten kohtalo?
  • Tarttuuko sinuun lähimäisten huolet tai alakulo säännöllisesti?
  • Tuntuuko sinusta usein, että olet vastuussa myös muiden elämästä?
  • Kannatko jatkuvasti asiakkaan huolia mukanasi töistä vapaa-ajalle?
  • Kenen kanssa voit jakaa omia kokemuksia ja millainen vaikutus sillä on?
  • Miten voit löytää lisää voimanlähteitä omaan ja työssä jaksamiseen?

Kohderyhmä:

Koulutus soveltuu kaikille ihmisten parissa toimiville, ja jotka haluavat saada välineitä myötätuntostressin hallintaan ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn.

Koulutuksen tavoite

  • Antaa lisätietoja myötätuntouupumuksen syntyprosessista.
  • Tarjota välineitä myötätuntostressin hallintaan ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn.
  • Vastata kysymykseen, miten voit löytää lisää voimanlähteitä työssä jaksamiseen ja työyhteisön hyvinvointiin.

Koulutuksen keskeinen sisältö

  • Itsetietoisuus, tunteet ja tunteiden tarttuminen
  • Ihmisen normaalit psykologiset reaktiotavat ja tunneäly
  • Myötätuntostressin hallintakeinot
  • Myötätuntouupumus — synty ja välineitä tunnistamiseen
  • Myötätuntouupumuksen systeemivaikutus — uupunut työyhteisö
  • Ennaltaehkäisyn ja hoidon suuntaviivoja
  • Myötätuntostressin, -uupumuksen ja työuupumuksen itsearviointi

Hinnasto

Avoimen verkkokoulutuksen hinta on 125.- € (+alv 24%)

  • Hinta sisältää koulutuksen materiaalin.

Avoimen lähikoulutuksen hinta on 195.- € (+alv 24%)

  • Hinta sisältää sekä koulutuksen materiaalin että kahvin/teen ja suolaisen kahvileivän.

Laskutus tapahtuu koulutuksen jälkeen.

Räätälöidyn koulutuksen hinta määritellään sen keston ja laajuuden perusteella.

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Ilmoittaudu Myötätuntouupumus koulutukseen