Koulutukset ja seminaarit > Myötätuntouupumus

Myötätuntouupumus

Empaattisen ihmisen sudenkuoppa?

Seuraavat koulutukset

Etäkoulutukset

8:30 – 12:00

Perjantai 3.11.2023

Teams-Linkki lähetetään noin vuorokautta ennen koulutusta.

Torstai 14.12.2023

Teams-Linkki lähetetään noin vuorokautta ennen koulutusta.

Lähikoulutukset

9:00 – 15:00

KOUVOLA – ti 10.10.2023

Scandic Kouvola, Kouvolankatu 11

TURKU – pe 17.11.2023

Scandic Atrium, Eerinkinkatu 28-30

Läpikäytäviä aiheita

Kuormittaako sinua tämänhetkinen tilanne ja toisten ihmisten kohtalo?
Tarttuuko sinuun säännöllisesti lähimmäisten huolet tai alakulo?
Tuntuuko sinusta usein, että olet vastuussa myös muiden elämästä?
Kannatko jatkuvasti asiakkaan huolia mukanasi töistä vapaa-ajalle?
Kenen kanssa voit jakaa omia kokemuksia ja millainen vaikutus sillä on?
Miten voit löytää uusia voimanlähteitä omaan ja työssä jaksamiseen?

Kohderyhmä:

Koulutus soveltuu kaikille ihmisten parissa toimiville, ja jotka haluavat saada välineitä myötätuntostressin hallintaan ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn.

Koulutuksen tavoite

Antaa lisätietoja myötätuntouupumuksen syntyprosessista.
Tarjota välineitä myötätuntostressin hallintaan ja uupumuksen ennaltaehkäisyyn.
Vastata kysymykseen, miten voit löytää lisää voimanlähteitä työssä jaksamiseen ja työyhteisön hyvinvointiin.

Koulutuksen keskeinen sisältö

Johdanto koulutukseen
Työn merkitys, minäkuva ja omanarvontunto
Tunneäly, tunteet ja tunteiden tarttuminen

Myötätuntouupumus — synty ja välineitä tunnistamiseen
Myötätuntostressin hallintakeinot
Myötätuntouupumuksen systeemivaikutus — uupunut työyhteisö
Myötätuntouupumuksen ennaltaehkäisy
(Työssä) jaksamisen ja hyvinvoinnin edistämisen keinoja

Myötätuntostressin, -uupumuksen ja työuupumuksen itsearviointi (Testilomake annetaan koulutusmateriaalin kanssa mukaan)

Hinnasto

Avoimen verkkokoulutuksen hinta on 125.- € (+alv 24%)

Hinta sisältää koulutuksen materiaalin.

Avoimen lähikoulutuksen hinta on 195.- € (+alv 24%)

Hinta sisältää sekä koulutuksen materiaalin että kahvin/teen ja suolaisen kahvileivän.

Laskutus tapahtuu koulutuksen jälkeen.

Räätälöidyn koulutuksen hinta määritellään sen keston ja laajuuden perusteella.

Ota yhteyttä ja kysy lisää!